העיצוב והתוכן יותאמו עבורך
ניתן לשנות בכל עת דרך הכפתור הצף
כל גיל, כל רמה, כל צורך — יש כאן מקום בשבילך
הגיל הזה הוא הגיל הכי טוב להתחיל. הגוף גמיש, המוח ספוגי, והמוטיבציה גבוהה. הילדים לא רק לומדים לרקוד — הם לומדים לשמוע מוזיקה, לעבוד עם חברים ולאמין בעצמם.
מגיל 6 — ילדים בגיל זה יכולים לעקוב אחר הוראות, ולהתחיל לבנות בסיס מוסיקלי.
בכלל לא. Foundation מתחיל מאפס. הראשון שיגיע הכי בלי ניסיון — הוא זה שלפעמים מתקדם הכי מהר.
בהחלט. השיעורים מתחילים מתנועות בסיסיות ובטוחות. פציעות נמנעות באמצעות חימום נכון וקצב אישי.
הנוער מגיע עם הרבה אנרגיה ולפעמים — הרבה לחץ. ברייקדאנס נותן להם מקום שבו הם יכולים להיות הם עצמם, להתחרות, להצטיין ולמצוא קהילה.
רוב תלמידי הנוער רואים שינוי ניכר תוך 2-3 חודשים. ה-Power Moves הראשוניים מגיעים לרוב תוך 4-6 חודשים של אימון סדיר.
כן — מתאים עבורנו ובחוץ. אני מכין תלמידים לתחרויות מקומיות כגון Red Bull BC One qualifiers ותחרויות נוער ישראליות.
ברייקדאנס עובד מצוין עם ADHD. המבנה הפיזי, הקצב וה"מדיטציה בתנועה" עוזרים לוויסות.
חלק מהתלמידים הטובים שלי התחילו בשנות ה-30 וה-40. הגוף מבוגר יותר — אבל הראש חד יותר, המחויבות גדולה יותר, וה-B-Boy שבפנים לא הסכים לזקון.
ממש לא. גמישות מגיעה עם האימון. אנחנו לא מתחילים מ-splits — אנחנו מתחילים מצעד אחד.
אין גיל מקסימלי. הכי מבוגר שהתחיל איתי — 52. הוא עדיין מגיע כל שבוע.
עם ליווי נכון — לא. אנחנו מתאימים את התוכנית למגבלות הגוף ועובדים עם הגוף, לא נגדו.
פיתחתי לאורך השנים גישה ייחודית לעבודה עם אנשים עם צרכים מיוחדים. ריקוד הוא שפה שחוצה מגבלות — פיזיות, קוגניטיביות ורגשיות.
אוטיזם, ADHD, עיבוד חושי שונה, מגבלות תנועה חלקיות, ירידה קוגניטיבית קלה. כל מקרה מוערך בנפרד.
כן, ואני ממליץ על כך לפחות בשיעורים הראשונים. שיתוף פעולה עם המשפחה הוא חלק מהגישה שלי.
שיחת הכרות קצרה, הערכת תחומי עניין ומגבלות, שיעור מותאם של 30 דקות. ללא לחץ, ללא ציפיות — רק תנועה.